رمضان المبارك يحل بموجة حر شديدة .. والسوسنة تنشر نصائح طبية للصائمين
عمان – السوسنة
توقع خبراء أرصاد جوية أن تستمر موجة الحر الشديدة الى نهاية الاسبوع مع حلول شهر رمضان المبارك .
وكان علماء فلك عرب أعلنوا أن هلال شهر رمضان المبارك سيثبت مساء الثلاثاء القادم الموافق 29من شهر شعبان الحالي وبالتالي سيكون أول أيام رمضان الأربعاء المقبل .
وقال موقعا ياهو وطقس الاردن : " ان موجة الحر مستمرة في الاردن حتى نهاية الاسبوع متوقعا وصول درجة الحرارة الاربعاء المقبل الى 38 درجة مؤية " .
وحول الاثار الصحية على الصائم في الحر الشديد قال الدكتور حسام عودات : " على الصائم أن يتجنب التعرض لاشعة الشمس إلا للضرورة ، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة حتى في الظل لانها ترهق الجسم وتزيد عملية التعرق التي تفقد الجسم الاملاح والسوائل " .
ونصح الدكتور عودات في حديثه لـ " السوسنة " الصائمين بالاكثار من السوائل في السحور وتجنب " المعطشات " ، وارتداء الملابس الفاتحة التي لا تمتص اشعة الشمس .
وحول المصابين بأمراض مزمنة ، قال الدكتور عودات : " يجب على كل مريض مراجعة طبيبه وتقييم وضعه الصحي فيما اذا كان يتناسب مع الصيام ام لا ، واعداد برنامج ليلي لتناول الادوية " .
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رمز الوفاء
المفضلات