احباب الاردن التعليمي

النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: كوليسترول أردني

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat Mar 2010
    الدولة
    الاردن
    المشاركات
    855
    معدل تقييم المستوى
    2147508

    كوليسترول أردني

    كوليسترول

    من باب ''الفنطزة'' لا أكثر،وبتصرف أقرب الى الترف الصحّي، ''تيّست'' قبل أيّام ذهبت الى مختبر طبي لإجراء فحوصات عامة للإطمئنان على هذه الماكنة المختبئة تحت جلدي... فتبيّن أن نسبة الكوليسترول لدي- شأني شأن 5 ملايين أردني - تساوي 3 اضعاف المعدل الطبيعي بينما الدهون الثلاثية تفوق الأربعة اضعاف بقليل... ونصحتني الطبيبة المختصة بضرورة المشي نصف ساعة يومياً،مع ضروة مقاطعة المنتجات الدهنية مثل البيض والرؤوس والمعاليق والمناسف وقرص العجة وغيرها من أطايب الطعام.

    لبست ما تيسّر لي من ملابس رياضية واتجهت شرقاً نحو الخلاء حيث السهول والمناطق الزراعية..

    في أول دقيقة من المشي السريع توقّف قربي أحد المعارف وفتح باب السيارة الأمامي وهزّ رأسه بتكرّم: '' اطلع تا اوصلك!''..

    فاعتذرت له عن الركوب وقلت انّي أتقصّ المشي لتخفيف الوزن والخلاص من الكوليسترول..

    فشدّني من سترتي الرياضية وقال لي : عليّ الحرام غير تطلع!!..فجاوبته باستفزاز: عليّ الحرام ما انا طالع!!..

    وهم الرجل بفك حزام الأمان والنزول اليّ ليجبرني بالقوة على الركوب ..

    فركضت هارباً وكان ذلك أول تمرين رياضي حقيقي في برنامج المشي..

    وقبل أن اتوارى عن أنظار ذلك الرجل، رنّ هاتفي الخلوي ..

    تكلّمت وأنا ألهث..قال لي المتّصل : خير شو في، أخوي شافك تركض؟..

    قلت له: أني أقوم ببعض الرياضة..فزفر زفرة ارتياح بعد ان رفعت قلبه الذي سقط على حد تعبيره واتهمني ''بالولدنة''..

    قرّرت بعد اتصال الأخير أن أعود للمشي فهو يناسب وقاري أكثر ويبعد الهلع عن قلوب الناس ..

    وفجأة ظهر صاحب السيارة الأول الذي كان يريد توصيلي بالقوة وبدأ بالدوران في ذات المنطقة مفتشاً عني .

    فاختبأت بكرم زيتون الى ان فقد الرجل أثري..

    خرجت من الكرم متسللاّ..فصادفني شيخ جليل وسألني قبل ان القي عليه التحية : بدّك تشتري ولا تبيع!!

    قلت له: ان الكرم ليس لي ..وأنا مجرّد شخص لذت به لقضاء حاجة..فلم يصدّفني

    وقال : بحياة ابوك بقدّيش اشتريته!! تركت الرجل وأكملت طريقي دون أن أجيبه ..

    رسالة نصية قصيرة وصلتني على بعد 150 متراً من المشي تقول : وين مشرّق؟..

    فأجبت باني اعمل رياضة للتخلص من الكوليسترول والدهون الثلاثية..أغلقت هاتفي كي لا يلهيني عن المشي شيء..

    اعترضني صبي أسمر في طريقي الطويل وقال: ''بتدور ع زغاليل ''؟؟..قلت له: لا، انا أمشي للتخلص من الكوليسترول!!

    قال الصبي : بقول لك ابوي في عندنا زغاليل بدون كوليسترول!!..

    تجاهلت الصبي وانحنيت بطريق ترابي ليوصلني الى بيتي بعد ان فشلت في أول نص ساعة رياضة..

    دخلت البيت فوجدت جاراً لا يربطني به اي خيط تواصل، وقريبا لا يحبني ولا أحبه على الأطلاق،

    و''حجّة'' من معارف أمي البعيدات ..سلّمت عالحضور..

    واكتشفت ان الجميع حضروا بوقت واحد ليعرفوا : وين كنت مشرّق؟..

    ***

    انا امام خيارين:

    اما ان اترك المشي، و ''انجلط'' بسبب الكوليسترول العالي..


    او ان أمشي و''انجلط'' بسبب فضول الناس



    j



    ههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه




    :41:

  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973
    اشكرك على ما طرح بيننا

    كل التحية


    [IMG]http://dc03.***********/i/01751/u674s73prh3c.gif[/IMG]

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    146,552
    معدل تقييم المستوى
    11586669





    يعطيك العافية
    شكرا لكل جديد

    [IMG]http://upload.*************/images/x2mkz8wacct87217xe.gif[/IMG]

  4. #4
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475063
    الف شكر لكل جديد
    يعطيكي الف عافيه
    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun Jul 2010
    المشاركات
    75
    معدل تقييم المستوى
    14
    هههههههههههههه

    اشي بيجلط

    شكرا كتير الك

المواضيع المتشابهه

  1. كوليسترول اردني ....
    بواسطة Rhythm of Rain في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 15-02-2011, 08:39 PM
  2. كوليسترول....
    بواسطة مؤمن ابوعليم في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 25-09-2010, 04:35 PM
  3. انا أردني
    بواسطة صمتي كلام في المنتدى منتديات المهباش الاردنية
    مشاركات: 21
    آخر مشاركة: 30-08-2010, 02:31 AM
  4. انا أردني
    بواسطة شمس المحبه في المنتدى منتديات المهباش الاردنية
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 25-08-2010, 12:02 AM
  5. "حبة كوليسترول"تخفف خطر الوجبة السريعة
    بواسطة ملكة الاحزان في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 24-08-2010, 12:43 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك