تخلصي من الفوضي فى أسبوع
ابدئي بدولابك أولاً
تخلصي من الفوضي فى أسبوع
إذا كنتِ تشعرين بأن الإهمال بدأ يتسلل إلى حياتك ولم تعد شخصيتك المنظمة التى يعرفك بها الجميع مازالت هي الغالبة لا تقلقي فالجميع معرض لذلك فى أي وقت بسبب انشغالك بشئ ما ، ولكن الأمر سيكون أكثر إزعاجاً إذا كنتِ من مدمني الفوضى ولا تستطيعين السيطرة على الأمر ، وتصلين إلى عملك متأخرة بسبب تناثر ملابسك وأوراقك بأرجاء المنزل .
ويعتبر دولاب ملابسك أول الاختبارات التي تمكنك من السيطرة على الفوضى في حياتك ، ولكن فى البداية تعرفي علي شخصيتك من خلال طريقة تنسيق دولابك حتى تتمكني من معرفة نقاط ضعفك بالضبط وهل وصلتِ إلى الشخصية الفوضوية بعد أم لا ، وهذا ما أشارت إليه دراسة قام بها علماء في علم النفس في الولايات المتحدة بأنه يمكن التعرف على حواء من خلال طريقة ترتيبها لدولابها:
شخصيتك من دولابك
* إذا كان الدولاب بسيطاً في محتواه ويتضمن فقط احتياجاتها الضرورية فأنتِ صاحبة شخصية قوية وقيادية, كما أنكِ تخططين للوصول إلى أهدافك بدقة ،والماديات ليست هي أول اهتماماتك.
* إذا كان الدولاب ممتلئاً بملابس تستخدمينها وأخري توقفتِ عن استخدامها ، فهذا يعني أنك عاطفية وخيالية وربما كنتِ بخيلة لأنك تقومي بحجبها عن من بحاجة إليها.
* أما إذا كنتِ من هواة ملء الدولاب بالملصقات والصور العائلية ، فأنتِ شاعرية وتقدرين الذكريات وتحبين الاحتفاظ بالأسرار.
* إذا تحول دولابك لمخزن حقائب فضلاً عن الملابس والقلائد والأحذية فإن ذلك يدل علي الإخلاص والحنين إلي الماضي فعندما تسافرين إلي بلد تعاني من الحنين إلي الوطن.
* أما صاحبة الشخصية الفوضوية السطحية التي لا تعير أي شيء اهتماماً فهي التي يتسم دولابها بالفوضي وعدم التنظيم ، ولا يمكن أن تجد فيه ما تحتاج إليه بسهولة ، بل تحتاج لوقت طويل حتى تكتشف مكان ما تبحث عنه كما أن صاحبة هذا الدولاب لا تهتم بنفسها ولا بالآخرين.
تغيري فى أسبوع
يمكنك التخلص من الفوضى في أسبوع واحد فقط بإتباع نصائح خبيرة التنظيم الأمريكية " إيرين روني دولاند" مؤلفة كتاب "unclutter your life in one week" ورئيسة تحرير موقع "إنكلتر.كوم" والتي عرضت بعض نصائح الكتاب على برنامج مقدمة التليفزيون الأمريكية الشهيرة "راتشيل راي" التي لخصت بعض الطرق للتخلص من الفوضى .
تقول دولاند : "لتتخلصي من الإهمال عليكِ أن تفكري في إزالة الفوضى على أنها نوع من أنواع الرياضات ، ومن الأفضل بدء هذا النشاط قبل يوم الأجازة "يوم الخميس" بدون تأجيل ، لأن إذا انتظرت إلى نصف الأسبوع ستتعرضين إلى التسويف ، ويعتبر الدولاب مجرد نطاق صغير ورمز لأشياء أكبر "
وسردت الخبيرة الأمريكية دولاند بعض النصائح التي ذكرها الكتاب أبرزها
1 – ترتيب الملابس بطريقة التصنيفات : على سبيل المثال قومي بترتيب ملابس في مجموعات على أن يتم التصنيف على أساس : ملابس رسمية ثم ملابس العمل والملابس غير الرسمية ، وفى النهاية استخدمي التصنيفات التي تناسبك بالاستعانة ببعض فواصل الخزانة وتدوين بعض الملاحظات عليها مثل "كاجوال" أو "فورمال" .. وهكذا ، وتفيد فكرة الفواصل في سرعة الوصول إلى ما تحتاجين إليه من ملابس بسرعة دون تضييع الكثير من الوقت قبل ذهابك إلى العمل .
2 - احرصي على استخدام شماعات مناسبة للملابس حسب نوعها حتى لا يساهم التعليق الخاطئ في تلف ملابسك ، كما يمكنك اختيار الشماعة التي تحتوي على بعض الحشوة حيث تناسب "الجواكت - الملابس السواريه - البلوزات بدون أكمام حتى لا تقع على الأرض"
3 – الاستفادة القصوى : إذا كان هناك مساحة بين باب الدولاب والملابس والأرفف عليك الاستفادة من باب الخزانة بتزويدها بشماعات للملابس التي تلقيها على الكرسي كالروب مثلاً ، للاستفادة من هذه المنطقة والتخلص من الفوضى في غرفتك.
4 – اللاصق المغناطيسي : أحد الأفكار الذكية التي طرحتها الخبيرة دولاند فى كتابها هي لصق شريط مغناطيسي على باب الدولاب من الداخل لوضع أشياء صغيرة وهامة كالدبابيس أو أدوات الخياطة التي تحتاجين إليها باستمرار .
5 – مشكلة الجوارب : تعتبر الجوارب أحد أسباب الفوضي والتعطيل عن العمل بسبب رحلة البحث اليومي عن جورب صالح للارتداء خالي من الثقوب ، أو بسبب إلقائه في أي مكان ، والحل هو تخصيص درج للجوارب ،ولتوفير الوقت عليكِ التخلص من أي الجوارب المثقوبة أول بأول لتوفري على نفسك عناء البحث ،ومن الآن تخلصي منها كدفعة واحدة واشتري مجموعة جديدة كاملة من الجوارب ولا تضيعي وقتك.
رائحة عطرة
ولا شك أن التنسيق الجيد يساعد على الحفاظ على الحالة الجيدة للملابس بحيث لا تحتاج إلى مكواة ، وأثناء تنسيق الملابس احرصي على أن تكون رائحة خزانتك عطرة، وتجنبي الرائحة غير المرغوب بها بسبب تخزين الملابس لفترة طويلة ، يمكنك تغيير رائحة الخزانة لتفوح بالرائحة الجميلة ببعض الأفكار السهلة:
- انقعي مقدار كوب من أعواد القرنفل في الماء لمدة ثلاث ساعات ، ثم استخرجي القرنفل وجففيه إلى أن يصبح فيه رطوبة قليلة ، ثم اطحني القرنفل بحيث تصبح أعواده قطعا مكسّرة ،وضعيه في كيس قماشي يصلح للتعليق وقومي بتعليقه في الدولاب ، حيث ستنتشر الروائح الطيبة فيه .
- عند ترتيب الملابس ضعي بينهن عدة مناديل ورقية معطرة بعطرك المفضل ، وثقي تماماً أن الرائحة ستترك أثراً فى الأرفف والأدراج.
- إذا أردتي تعطير الملابس بعطر عربي ولكن تخشين أن يصبغ بلون العطر، تستطيعين أن تضعي بضع قطرات من العطر في مناديل ورقية ملفوفة بقطعة قماش قطنية، ضعيها بين الملابس والنتائج ستكون رائعة.
- تستطيعين كذلك وضع مناديل معطرة داخل كيس المخدة، فتظل دائما جميلة و عطرة.
- يمكنك أن تضعي قطرات من دهن العود أو أي عطر مفضل لكي مع ماء المكواة أثناء كي ملابسك.
- يمكنكِ فرش الدولاب قبل ترتيب الملابس بمفرش معطر ويكون جاهز من السوق.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاسطورة
المفضلات