كيف تجعل من نفسك شخصاً سعيداً ؟
اليوم سوف أتكلم عن موضوع يشغل ذهني دائما
لماذ الإنسان في أغلب الأحيان يكون كئيباً ويائساً من الدنيا وكأن اليوم الذي يعيشه هو آخر يوم في حياته يعيشه؟
لماذا لا نغير طريقة هذه الفكرة ونزيلها نهائيا عن عقولنا؟!!!
اذا كنت تريد التخلص من هذه المشكلة أو طردها نهائياً عن حياتك اتبع الآتي.......
1: اسأل نفسك ثلاثة أسئلة مهمه يمكن أن تغير بها مسار حياتك؟
a:هل أنت مريض بمرض يمكن أن يؤدي بحياتك؟
b:هل فقدت كل ماتملك من مال؟
c:هل أنت تعاني من مشكلة يمكن أن تفقد بها الأمل في الحياة.
2:استغل كل دقيقه تمر في حياتك كأنها آخر دقيقة تعيش بها.
3:لا تشغل نفسك بأفكار تافه يمكن أن تفقدك صوابك.
4:اجعل لك في كل يوم نصف ساعة تسترخي بها وتريح أعصابك.
5:اجعل صلتك مأوى تلجأ إليه كلما شعرت بخيبة الأمل.
6:إذا كنت تعاني من مشكلة حاول أن تشجع نفسك وترفع من معنوياتك بنفسك وتستطيع مواجهة الأمر بكل سهولة وشجاعة.
7:إذا كنت تخاف من شيء وتتهرب منه فأفضل لك أن تواجهه لأنك في النهاية سوف تواجهه بكل الأحوال.
8:لا تستحي من أي شيء تقدمه في حياتك حتى وإن كان بسيطاً.
9إذا واجهت مشكلة فلا تعاتب نفسك على ما فعلت فعليك أن تبدأ بحلها فوراً ..
10:لحل مشكلتك عليك أن تضع مجموعةً من الحلول واختر الأنسب والاأضل لك....
رد مع اقتباس
المفضلات