بسم الله الرحمن الرحيم
شوفو القسوة
تصيح ولا ما تصيح لا زم تتعلم
تمرين شد البطن ...
كل واحد يقول شو يعمل لو كان مكانهم ؟؟انا بجن
اه اه نسيت هاذي!!!
بسم الله الرحمن الرحيم
شوفو القسوة
تصيح ولا ما تصيح لا زم تتعلم
تمرين شد البطن ...
كل واحد يقول شو يعمل لو كان مكانهم ؟؟انا بجن
اه اه نسيت هاذي!!!
ياااا حرااااام
بس على فكره اهل الصين عندهم رشاقه
وهاي التمارين منيحه كتير للاطفال
شكرا ريانه على الموضوع
لكل مجتهد نصيب
ناس ما بتلعب
يعطيك العافيه
هههههههههه
هذا مش لعب هذا تعذيب خخخخخخخخخ
يسلموا يا حلوة
ولا إشي بس بدعس ببطن المدرب بفرجيه كيف بتكون التمارين12221401222140
هههههههههههه sero
و الله مع انو قاسية التمارين
بس يمكن تكون مفيدة متل ما حكى اردني
ههههه
يا ويلي عليهم
كل الشكر
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
المفضلات