بسم الله الرحمن الرحيم
فؤائد العدس :-
*يعتبر العدس من أكثر الأغذية تقوية للأعصاب والدم لا حتوائه نسبة عالية من فتمين "ب" بجميع فئاته..
*يفيد لعلاج حالات البطن وحالات نقص أملاح الكالسيوم لذا يساعد على نمو العظام،كما أنه مفيد لحالات انخفاض ضغط الدم، لاحتوئه على الحديد.
ينصح به الأطفال والمراهقين لتقوية عظامهم وأسنانهم.
*يفيد دقيق المصابين بعسر الهضم.
يفيد مغلى قشور العدس لعلاج الأمساك ويستخدم مضمضة لعلاج تسوس الأسنان.
محاذير تناول العدس
العدس يولد الريح، ولذالك لا يوصف لمرضى الأمعاء الضعيفة والمصابين بأمراض الكلى والقلون كما أنه يمنع عن مرضى السمنة الزائدة, وينصح المصابون بمرض النقرس بتجنب أكل العدس لاحتوائه على مادة تسمى البورين تساعد على ازدياد ألام النقرس.
إن شاء الله تستفيدوا من المعلومات
[IMG]http://www.***********/data/visitors/2009/02/20/storm_1598266084300086967_090820071606.j pg[/IMG]
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة full moon
المفضلات