طرق العلاج الفيزيائي
توجد طرق عديدة تستخدم في العلاج الفيزيائي نذكر منها:
1 - العلاج بالتدليك
The cure by massage
يقول المثل الصيني: إن الجسم البشري يحمل في طياته عناصر المرض وعناصر الشفاء في آن معاً. إذ يرى الصينيون أن الطاقة الحيوية تتألف من عنصرين يتلازمان ويكمل أحدهما الآخر وهما السالب (بين) والموجب (يانج)، فالسلامة والصحة يكمنان في توازن هذين العنصرين. وما المرض إلا ناتج لاضطراب التوازن بينهما، كما أن الأعراض المرضية هي نتيجة مباشرة لعدم التوازن الحاصل في ميزان الطاقة الحيوية.
ومن هنا فإن الطب الكلي هو طريقة للحياة قبل أن يكون مجرد وسيلة علاجية.
والنشاط الحيوي يتألف من ثلاثة عوامل:
نشاط روحاني 33%.
نشاط انفعالي 33%
نشاط جسدي 33%.
والصحة في تحقيق التوازن بين هذه العوامل الثلاثة والجسم الحي وحدة متكاملة وأي مرض يصيب أحد الأعضاء إنما يصيب الجسم بشكل عام غير أنه يتجلى في العضو الضعيف وليحافظ المرء على صحته لا بد له من مراعاة ما يسمى أجهزة التنظيف في الجسم الحي وهي:
1 ـ الجلد.
2 ـ الرئتان.
3 ـ الكبد.
4 ـ الأمعاء.
5 ـ الكليتان.
2 - تحديد مسارات الطاقة
The zones of energy
عرف العلاج بواسطة الضغط بالآصابع منذ عصور قديمة وهو ذو تأثير عظيم في مساعدة الجسم على ترميم وتصليح ما يلزم بواسطة الطاقة (Energy) التي تسبح في مسالك ومدارات غير مرئية، إذ تشحن أثناء سيرها كل خلية من خلايا الجسم، وهناك خمسة حقول (Zones) في الجسم على كل جهة وهي [أي الطاقة] تسبح في الجسم ضمن مدارات محددة غير مرئية. والجسم يقسم إلى جهتين يمنى ويسرى بواسطة خط وهمي يبدأ من قمة الرأس حتى نهاية الإبهام والجهة اليمنى تحتوي على التيار الموجب [يانج] بينما تحتوي الجهة اليسرى على التيار السالب [بين] ومن خلال معرفة هذه المسارات يمكن التوصل إلى انعاش الطاقة الحيوية في الجسم.
3 - الريفلوكسولوجي
REFLEXOLOGY وهي كلمة مشتقة من (REFLEX) الفعل الانعكاسي.
وبإمكان أي فرد أن يقوم به لتنشيط ومعادلة الطاقة في الجسم بواسطة اللمس والضغط على مرابض الطاقة.
تقنية تمسيد النقاط الانعكاسية في القدمين يمكن للمرء أن يتخلص من كثير من الأمراض من خلال الضغط على نقاط محددة في القدمين إذ توجد في القدمين نقطة لكل عضو من أعضاء الجسم ومن خلال الضغط على هذه النقاط يمكن إرسال شحنات من الطاقة الشفائية لكل عضو. وبإمكان المرء معرفة هذه النقاط إذ تبدو وكأنها دمامل صغيرة تحت الإبهام، ويشعر في المرة الأولى بألم لكنه سيتلاشى في المرات التالية.
الخطوة الأولى:
1 ـ فتش عن النقطة المقابلة للعضو المطلوب.
2 ـ ابدأ بالضغط على هذه النقطة دون تمسيد حتى تشعر أن الألم بدأ يتلاشى.
3 ـ قم بتمسيد النقطة لحركة دائرية على أن تكون مدة الضغط نصف دقيقة.
4 ـ فتش عن نقطة أخرى.
5 ـ قم بعلاج أي نقطة مؤلمة أو متصلبة.
6 ـ لا تعالج النقطة الواحدة أكثر من مرتين يومياً.
الإبهام: يوجد في رأس الإبهام نقطتان إحداهما للغدة النخامية والثانية للغدة الصنوبرية وفي عنق الإبهام توجد نقاط الحنجرة والرقبة.

الأصابع الأخرى: توجد في رؤوسها نقاط الجيوب الأنفية، ونقاط العيون في السلامية الثانية في الاصبع الثالث والثاني وتحت الأصابع.
السلامية الثالثة من الاصبع الرابع والاصبع الخامس.
نقاط الأذنين
تحت الإبهام ـ نقطة الغدة الدرقية وجارات الدرقية، وبجانبها نقطة الشعبتين والرئة.
تحت الاصبع الصغير [نقطة الكتف] من الجهة الخارجية.
«ملاحظة»:: النقطة التي في القدم اليسرى تابعة للعضو في الجهة اليمنى من الجسم والنقطة في القدم اليمنى تابعة للعضو في الجهة اليسرى من الجسم ،
كيفية تدليك النقاط الانعكاسية في اليدين .
يمكن استخدام الإبهام أو لأصابع للضغط على النقاط أو المواضع التي يراد تنشيطها.
كيفية الضغط
يجب أن يكون الضغط قوياً وعميقاً لكي نتمكن من الإحساس بالعضلة أو العظم. ويكون ذلك بحركة دائرية. ويوجد في اليد نقطة انعكاسية لكل عضو في الجسم، فالنقاط في:
ـ الإبهام الأيسر يؤثر على الجهة اليسرى من الرأس.
ـ في الإبهام الأيمن يؤثر على الجهة اليمنى من الرأس.
ـ تقع نقطتا الغدتين النخامية والصنوبرية في السلامية الأولى.
كما توجد على جانبي الإبهام نقاط للاعصاب وفي قاعدة عنق الإبهام تتمركز نقاط الرقبة والحنجرة.
السبابة
توجد في أعلاها نقطة الجيوب الأنفية وكذلك الأمر بالنسبة لكافة الأصابع، ويمكن القيام بتدليك كل نقطة من خلال ملاحظة الصورة التي توضح موقع كل نقطة والعضو الذي ترتبط به.
4 - الوخز بالإبر الصينية
Acupuncture
أسلوب صيني قديم في معالجة الأمراض، عرف في الصين منذ أكثر من 5000 سنة، إذ تغرز إبر فولاذية في أماكن معينة من الجلد وقد وصلت هذه الطريقة إلى الغرب خلال الستينات من هذا القرن وأصبحت بعد ذلك تستخدم بشكل واسع في العلاج وترتكز فكرة العلاج بالإبر على وجود 14 خطا زوالياً رئيسياً تربط أعضاء داخلية بنقاط على سطح الجسم وتوجد في الجسم 1000 نقطة غرز إبري أو أكثر ويعتقد أنه عند غرز إبرة في نقطة ما يؤدي إلى تدفق الطاقة على طول الدوائر فتؤدي إلى تصحيح أي خلل في التوازن.
5 - العلاج بواسطة اليدين
The cure by using the hands
يحتوي باطن اليد اليمنى على تيار الطاقة الموجبة بينما تحتوي اليد اليسرى على تيار الطاقة السالبة وفي اليد اليمنى تكمن الطاقة المقوية، بينما تكمن في اليد اليسرى الطاقة المهدئة أو المسكنة.
ولذا يجب أن نقوم بعملية معادلة للطاقة عبر تدليك باطن اليدين.
كذلك الأمر بالنسبة للرأس، إذ تحتوي الجهة الأمامية منه على التيار (الطاقة السالبة)، بينما تحتوي الجهة الخلفية على تيار الطاقة الموجبة. فإذا وضعنا باطن الكف اليسرى على الجهة الأمامية (الجبهية) ووضعنا باطن الكف اليمنى على أسفل الجهة الخلفية فإننا ودون أن نشعر نقوم بتحريك الطاقة الطبيعية في الرأس ما يؤدي إلى معادلة الطاقة في كافة أجزاء الجسم.
6 - تدليك النقاط الانعكاسية في الجسم
The massage of the reflexive area
إن استخدام الأصابع في تدليك هذه النقاط يعطي مفعولاً سريعاً ومؤثراً للغاية، غير أن الأمر يتطلب بعض الدقة إذ أن هذه النقاط لا تتوزع بالطريقة التي تتوزع فيها في اليدين والقدمين إذ قد تقع بعض هذه النقاط على العضو مباشرة أو الغدة التابعة لها.
ولكي نبدأ العمل يجب أن نبحث أولاً عن النقاط المتصلبة ومن ثم نقوم بتدليكها، فبواسطة الأصبع الوسطى نتحسس جميع النقاط فإذا شعرنا بوجود نقطة متصلبة علينا أن ندلكها جيداً حتى يزول احتقان مجرى الطاقة في هذا العضو أو ذاك.
إنك ستلاحظ أثناء الضغط أن هناك نبضاً وذلك يعني أن هذه النقاط تحتاج إلى تدليك وعندما يزول النبض فهذا دليل على التحسن.
تنشيط العينين:
توجد النقاط الانعكاسية للعين تحت السبابة والأصبع الأوسط والسلامية الثالثة منهما. أما في القدمين فتوجد هذه النقاط في الأصبع الثاني والثالث والمنطقة تحتهما.
علاج الأذنين:
يمكننا بعث الطاقة الشفائية في الأذنين وتقوية حاسة السمع من خلال تدليك النقاط الانعكاسية الموجودة في الأصبع الرابع، والأصبع الخامس في اليدين ومفاصل الأصبع الرابع، والأصبع الخامس في القدمين.
الرأس:
توجد في الرأس نقاط انعكاسية لجميع أعضاء الجسم وفيما يلي جدول يبين كل نقطة وموقعها في الرأس.
النقطة الموقع
الغدد التناسلية قمة الرأس ز100 الذقن.
الغدة النخامية المنطقة بين الأنف والشفة
الغدة الصنوبرية