النعناع وفوائده الطبيه

[الورود الضائعه]

شكراً لك على المعلومات المفيده

[malik malabeh]

من فوائد النعناع

أشرب يومياُ كأس ليمون( حامض ) بالنعناع
(بالماء البارد)
.. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر ومبتهج



1- يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية
إذا شرب كالشاي بانتظامكما أنه ملين للمعدة
والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي
من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت
فائدتها في تهدئة الجهاز العصبيومكافحة آفات
المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف
العام وطردالديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي
عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال
المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو
مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه
هاضم جيد للطعام

5- ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات
المعوية كما يساعد على إفرازالعصارات المعوية الهاضمة،
لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد
على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية
المستخدمة لعلاج الأمراض الجلدية ويساعد في تخفيف
آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه



7- ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب
الهوائية في حالة الإصابةبنزلات البرد لذا
ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع
ورقة فيالماء الساخن وشربه كالشاي
أو إضافة أوراقه للشاي

8- للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي
ينصح بعدم غلي أوراقه بليستحب أن يتم صب الماء
المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم
تركه لمدة دقائق قبل شربه....

------------ ---------

طــــــــــــــــــــريقة حفظ النعناع
الطــــــــــــــــــــريقة
نشيل الورق من الاغصان ونغسلة بوعاء كبير

نضعة بمصفه للتصفيه

ونضعة في سفرة فوق طاولة

نضع النعناع .. بمفرش بلاستيك ..سفرة ..
وتكون السفرة فوق طاولة .وننشرة جيداُ ويوضع بمكان
جيد التهوية .
ونشغل المروحة او مروحة المكيف ونتركة يوم كامل ..
حتى ينشف مع التقليب المستمر

ونضعة ببرطمان وتمتعي بنعناع ذو رائحة زكية

وهنا طريقة حفظ النعناع طازج نشيل الورق من الاغصان
بدون غسل واضعة بعلب ممتازة وضعي فوق تحت
النعناع ورق او منديل ويبقى لعدة ايام ..

شكرا على المعلومات

[Rasha Farid]

يسلموااا على الموضوع الرائع

[رمز الوفاء]

اشكرك على المعلومه
ارق التحية
ودى
[IMG]http://dc03.***********/i/01751/u674s73prh3c.gif[/IMG]

[Rasha Farid]

كل الشكر لطرحك الطيب

لا تحرمينا جديد مواضيعك

[عيون القمر]

اشكرك على المعلومات القيمه
يعطيك العافيه

[وردة الياسمين]

يسلموووووووو معلومات مفيده,,

[ريوكو]

الف شكر على المعلومات الرائعة لك كل التحية والاحترام

[بنت النبهان]

الف شكر على المعلومات الرائعه