كريم الزنجبيل للتنحيف
طريقة عمل كريم الزنجبيل للتنحيف
اقدم لك كريم من صنع يديك ومتوفر بكل بيت لازاله الكرش والارداف وتنحيف الفخذين وينفع للثديين يشدهن ويرفعهن ,,
وكذلك يعمل على تفتيح المناطق ويعطي نعومه ,,
المكونات :
ثلاث ملاعق زنجبيل طازج مبشور
ملعقتين خل تفاح الاصلي
ملعقه ماء ورد
ملعقه لوز مر
اي كريم مرطب جليوسليد الاحمر او دوفالطريقه :
اضيفي مقدار كوب ماء تقريبا 300 مل الى الزنجبيل واغليه الى ان يصبح لديك ربع الكوب وهكذا
حصلنا على خلاصه الزنجبيل نتركه يبرد الان صفي الماء واخلطيه مع باقي المكونات الى ان يصبح لديك مزيج مثل المهلبيه الثقيله واحفظيه بعلبه الكريم خارج الثلاجه ماراح يخرب على ضمانتيالاستعمال : (يوميا )
ادهني بطنك والمؤخره وفخوذك بالكريم مع عمل مساج دائري لكل منطقه ليلا في الصباح استحمي
النتيجه تبدا بعد عشره ايام ولنتيجه اسرع اعملوا تمارين شفط البطن اول ماتصحي من النوم اشفطي بطنك للداخل وعدي الى العشره ثم اخرجي الهواء بالتدريج كرري سبع مرات
رد مع اقتباس
المفضلات