احباب الاردن التعليمي

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: إليك نصائح جيدة وغذائية لمرضى السكر

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun Oct 2008
    الدولة
    JoRdAn
    العمر
    31
    المشاركات
    1,036
    معدل تقييم المستوى
    18

    إليك نصائح جيدة وغذائية لمرضى السكر

    إن النظام الغذائي لمريض السكري ختلف عن أي نظام غذائي آخر. يجب على مريض السكر متابعة كل ما يأكله ومكوناته خصوصا نسبة السكريات فيه ليتناسب مع طبيعة مرضه. لذا لا يفضل الكثير من مرضى السكر تناول الطعامفي المطاعم لأنهم قد لا يكونون علي دراية بمكونات الأكل المقدم لهم. ولكن في الحقيقة اختيار الغذاء السليم الصحي هو ما يحكم إذا كان المريض يمكنه أن يأكل في الخارج أم لا. هناك نصائح بسيطة يجب أن تتبع إذا كنت مريض سكر من اجل ضمان أسلوب غذائي سليم حتى خارج المنزل. عند تناول الطعام خارج المنزل, احرص على اختيار أغذية صحية لا تحتوي على كمية كبيرة من الدهون أو السكريات.> علي سبيل المثال, اختر السلطات أو الفواكه بدلا من البطاطس المقلية. من الضروري تناول طعامك كل يوم في نفس الموعد خصوصا إذا كنت تتناول عقاقير وبالتالي يساعدك على المحافظة على نسبة سكر معتدلة بالدم. دائما تذكر أساسيات الغذاء السليم ولا تهمل اتباع تعليمات طبيبك الخاص.

  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat Mar 2008
    الدولة
    قلب حبيبي إلى الأبد
    المشاركات
    3,758
    معدل تقييم المستوى
    20
    مرض السكر

    مرض يقتل ببطء شديد

    الله يشفيهم ويشفي امي منه

    اشكرك

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun Oct 2008
    الدولة
    JoRdAn
    العمر
    31
    المشاركات
    1,036
    معدل تقييم المستوى
    18
    آميــــــــــــــن يا رب
    ...............
    هلا نورتي الموضوع
    .......................

المواضيع المتشابهه

  1. احاديث نبوية عن قصب السكر , حديث شريف عن قصب السكر
    بواسطة A D M I N في المنتدى السيرة النبوية الشريفة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-05-2018, 03:02 PM
  2. نصائح طبية لمرضى الروماتيزم
    بواسطة عمانية نشمية 1 في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 15-01-2012, 06:49 PM
  3. نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان
    بواسطة just smile في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 08-08-2011, 09:51 PM
  4. مشروبات مفيدة لمرضى السكر
    بواسطة القصــراوي في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 04-12-2008, 04:41 PM
  5. *** إليك أيها الرجل إليك أيتها المرأه نصائح ثمينه ..... ؟ !!! ***
    بواسطة عدنان 22 في المنتدى منتدى الاسرة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 18-07-2008, 06:02 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك