احباب الاردن التعليمي

النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: طبق استرالي للتخلص من الكآ بة " صلو عالنبي ودخلوو "

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Mar 2010
    الدولة
    في قلب ولادي
    العمر
    37
    المشاركات
    3,375
    معدل تقييم المستوى
    1536782

    Wink طبق استرالي للتخلص من الكآ بة " صلو عالنبي ودخلوو "

    أوضح باحثون في المركز الاسترالي للعلاج النفسي و العصبي من ان البطاطا المطهوة على البخار تساعد في علاج تقلب المزاج و الكآبة حيث ان مادة السيروتونين الدماغية التي تعرف بهرمون السعادة و غيرها من العناصر الغذائية كالفوليت تكون منخفضة عند الأشخاص المصابين بالكآبة ، و البطاطا المطهوة على البخار تمنحهم كميات كافية من السيروتونين لعلاج الاضطراب كما ان طهو البطاطا المطهوة على البخار يساعد في الاحتفاظ بأعلى نسبة من الأحماض الأمينية مقارنة بالطهو بالطرق الأخرى ، ويرى الخبراء بأن الرياضة و التعرض لمستويات كافبة من الضوء الساطع في النهار و العلاقات الاجتماعية الجيدة و التغذية المناسبة تساعد على التخلص من الكآبة .

    ويبقى منتديات احباب الاردن منبر حر من لا منبر له...ولاحول ولاقوة الا بالله ...بسيطه ياعراقية ماقصرتو

  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Fri Jan 2010
    الدولة
    بلد الذكريات
    العمر
    33
    المشاركات
    4,764
    معدل تقييم المستوى
    19
    اشكرك على مجهودك المتواصل

    تحياتي

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Aug 2009
    الدولة
    الزرقاء
    المشاركات
    8,374
    معدل تقييم المستوى
    25
    ممتاز اوصفيه للفرق اللي طلعت بسواد الوجه من الدور الاول

    بلكي يروقوا شوي

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Mar 2009
    الدولة
    The world of my dreams
    العمر
    36
    المشاركات
    8,581
    معدل تقييم المستوى
    24
    بتعرفي اني اكتشفت شغله ... انتي مو عربيه ولا فيكي احساس

    ولو تريحينا من مواضيعك بيكون احسن

    وهاد انتي كئيبه يا عمي بحقلك ... روحي اعملي هلاكله الك احسن

    عنجد حسي شوي وعيب اللي بتعمليه

  5. #5
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475064
    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد(ص)
    الف شكر على الجهود الطيبه
    تحيتي واحترامي
    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    146,552
    معدل تقييم المستوى
    11586670





    اللهم صلى على اشرف الخلق والمرسلين
    سيدنا محمد علية افضل الصلاة واتم التسليم
    شكرا للمعلومة الهامة

    يعطيك الف عافية

    اختكم بالله



  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Aug 2009
    المشاركات
    7,138
    معدل تقييم المستوى
    7590663
    يسلموووووووووو يا عسل
    والله يديم عليك هالروح الحلوه اااامين
    ما حد ماخد معاه شيء راحت فلسطين بدنا نعتب على لعبه!!!!
    كل الاحترام

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    40
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474974


    [IMG]http://dc03.***********/i/01751/u674s73prh3c.gif[/IMG]

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك