احباب الاردن التعليمي

النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: فى الحياة أنت تلعب أحد الدورين لاثالث لهما

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2011
    المشاركات
    3,459
    معدل تقييم المستوى
    1351356

    فى الحياة أنت تلعب أحد الدورين لاثالث لهما

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    في الحياة أنت تلعب احد دورين لا ثالث لهما ...





    إما أنك تلعب دور الضحية او أنك تعلب دور المسيطر على نفسه

    ما معنى دور الضحية؟؟
    معناه أنك ترضى بواقعك مهما كان وترمي فشلك على ما يحيط بك
    مثلا نموذج من نماذج الانسان الذي يلعب دور الضحية
    انسان غير ناجح في عمله ولما تساله يقول لك والله زملائي ما يحبوني ويكيدون لي
    والمدير دائما يظلمني الخ...
    وطبعا الدور الثاني عكسه تماما

    مثال موضح
    هناك رجلان كانا دائما يقومان برياضة المشي كل صباح
    وفي يوم من الايام هطلت الامطار بغزارة
    الاول نظر للمطر فقال :"الامطار تهطل اذن لن اخرج اليوم لرياضتي كالعادة."
    يعني اول مبرر اوقفه ولم يحاول تحديه
    أما الثاني فنظر للامطار فقال:" اين الشمسية الواقية من المطر؟ اعطوني اياها حتى اذهب كالعادة للتمشي."
    لاحظ أن الثاني لم يُثنه المطر مثل الأول
    تعرف لما؟
    لأنه ماسح من قاموسه كلمة أعذار
    لا يثنيه شيء
    فاختر أنت الدور الذي تريد أن تلعبه طيلة حياتك
    وبعد ذلك أنت في كلتا الدورين ستدفع ثمنين
    إما ثمن الندم في حالة لم تصل الى ما تريد بسبب تهاونك وكسلك وتضييعك للوقت
    وإما ستدفع ثمن الالتزام للوصول الى اهدافك
    ثمن الالتزام يكمن في التضحية بكل شيء من أجل هدفك في الحياة
    مثل الزام نفسك بالنوم باكرا والاستيقاظ مبكرا لأجل هدفك هذا مثال فقط.

    حسنا عليك ان تختار الان دورك في الحياة ثم اذا اخترت ان تلعب دور المسيطر على نفسه فاثبت لنفسك انك قادر على السيطرة على نفسك.
    وطبعا اذا اخترت دور المسيطر على نفسه فاول ما سيعترضك

    ليس هو المعوقات والحواجز الخارجية فسهل تجاوزها اذا قابلناها بالمعوقات الداخلية.
    حسنا يمكنك أن تسال ماهي المعوقات الداخلية؟
    أولها أنك تتحدث مع نفسك بطريقة سلبية
    دائما الخواطر التي تراودك هي سلبية مثل: أنا لا استطيع ذلك, أنا غاضب,أنا متضايق,هذا صعب علي , هذا مستحيل الخ...
    تبقى تردد ذلك في داخلك حتى يتبرمج عقلك اللاواعي بذلك وتصبح عاجزا

    إذن أول خطوة حتى تسيطر على نفسك هي
    أن تعوض كل كلمة سلبية تقولها لنفسك بأخرى إيجابية مثل. أستطيع ذلك باذن الله, ذلك ممكن , سانجح في ذلك باذن الله عز وجل الخ...

    اذن طريقة عملية لمقاومة هذا العائق الاول هي أن تأخذ ورقة تكتب فيها كل كلمة سالبة تقولها لنفسك ثم تستبدلها بأخرى ايجابية .

    العائق الثاني هو القناعات السالبة
    تجد احدهم يقول : أنا لا استطيع ذلك , أنا انسان فاشل الخ...


    مثال على القناعات السلبية
    هناك اختان تبلغان من العمر 70 سنة
    قالت احداهن للأخرى : "نحن الأن وصلنا ل70 سنة تعالي نذهب للمصحة لأنه ما عاد فينا صحة."
    فأجابتها أختها: "أنت ان تريدي الذهاب فاذهبي أما أنا فسافعل ما لم تفعله بنات جنسي في هذا العمر."
    ذهبت هذه الأخت تعرف ماذا عملت؟
    ذهبت لتعلم رياضة تسلق الجبال وبقيت في تلك الرياضة 15 سنة يعني حتى وصلت لعمر 85
    ما الفرق بينهما الاولى تحمل قناعة سلبية والثانية عكسها تماما.

    اذن اياك ان تقتنع انك لا تستطيع فعل كذا او انك فاشل ...
    عملت دراسة حول الذين دخلوا السجن في الغرب فوجدوا أن 60% منهم
    كانوا يسمعون كلمة سجن في صغرهم
    كانوا يستمعون لمن يقول لهم : انت اكيد عاقبتك السجن...
    حتى اصبحت لديهم قناعة بذلك...
    م /ن
    ارجو الاستفاده
    ودى لكم

  2. #2
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475064
    بارك الله فيك اختي لطرحك القيم ...

    لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي



    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2011
    المشاركات
    3,459
    معدل تقييم المستوى
    1351356
    وبارك الله فيك
    شاكره لك المرور

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    40
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474974

    اشكرك على ما قدم بيننا
    كل الامانى الطيبه
    مودتى



    [IMG]http://dc03.***********/i/01751/u674s73prh3c.gif[/IMG]

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Apr 2009
    الدولة
    عرين الاردن
    المشاركات
    20,622
    معدل تقييم المستوى
    21474872
    خالص الشكر

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    146,552
    معدل تقييم المستوى
    11586670




    شكرا لما قدم بيننـــــــا
    كل التقدير والود والإحتــــرام
    دمتم بحفظ الله ورعـايتــــه...!!



    اختكم بالله

    اختكم بالله


  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2011
    المشاركات
    3,459
    معدل تقييم المستوى
    1351356
    وكل الشكر لكم على المرور العطر
    تحيااتي

المواضيع المتشابهه

  1. غضب ربوعي الجزء الثاني
    بواسطة A D M I N في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 93
    آخر مشاركة: 22-10-2012, 08:39 PM
  2. أقـويـاء ينتـزعـون «اللقمـة» بعضلاتهـم
    بواسطة الاسطورة في المنتدى اخبار السعودية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 12-03-2011, 11:15 AM
  3. عشر زهرات يقطفها من اراد الحياة الطيبة
    بواسطة حسن الزيود في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 26-02-2011, 03:27 PM
  4. صور للفنانة " نيرمين الفقي " أحباب الاردن
    بواسطة رفيق الاحزان في المنتدى منتدى , صور , فوتغرافيات
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 30-05-2008, 05:25 PM
  5. نجمة اسرائيل في كل جهاز
    بواسطة امبراطور الهكر في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-05-2008, 08:56 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك