الملوخيه وفوائده عظيمه

[محمد الدراوشه]

00(00(00(

يعطيكـ العآفيـــــة

الملوخيه اكله وطنيه حدا بكرها

[مشاعر عنيده]

يااااااااااااااااااااااا ويلي
انا بمووووووووووووت بالملوخيه

مشكوره كتير كتير كتير احلام

[ملكة الاحزان]

يعطيك العافيه على المعلومات القيمة

تحياتي

[احلام عبدالوهاب]

مشكورة والله الطبخة زاكيو ومفييدة وانا جوعانه
^-^

*****************8
مشكوره الله لا يجوع احد امين

[احلام عبدالوهاب]

يعطيكـ العآفيـــــة
تقديري
دمتم في حفظ المولى

)))))))))))))))
مشكوره لمرورك

[احلام عبدالوهاب]

تعد الملوخية وجبة غذائية كاملة نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف، فقد اكتشف أن هذه النبتة تحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات (أ) و(ب)

يسلموو عالمعلومات ...

يعطيكي العافية ...

))))))))))))))))))))))99
MaYa اهلين فيكي مشكوره لردك

[احلام عبدالوهاب]

وأكثر ما يميز 'الملوخية' عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا تفقد
أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهو،
كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة


وهذه نقطة مهمة جدا

لان اغلب الاطعمة تفقد من عناضرها الغذائية في حالة طهوها

وكمان بتقوي الذاكرة !!

يا عيني يا عيني

طلاب التوجيهي

وقت الامتحانات لازم ملوخية دايما على السفرة 00( هههههههه

اكله انا بحبها اصلا

بس هيك رح ازيد من تناولها اكيد 00(



مشكورة احلامووووو على الموضوع الرائع بحق ..

احترامي ، مع كل الود والورد والدحنون 00(

((((((((((((((((((((((((((((((((((

صحتين وعافيه على البك تحياتي الك ربوع وعلى ردك للموضوع وعلى النصائح الي قدمتيها لطلاب الثانويه بس انا ما بنصحهم بوقت الاختبارات لانه اكلها يؤدي الى اسهال
مو معقول في الاختبار يظل رايج جاي الواحد فيهم على الحمام وبهيك بيضيع الاختبار وبضيع مستقبل الطالب
هههههههههههههههههههههههههههههه

[احلام عبدالوهاب]

هههههههههههههههههههه
شو الملوخيه كل هاد
يله لعاد يوم الامتحانات التوجيهي
مابدي اخلي ولا طبخة ملوخيه الااوكلها عمني مابحبها
هههههههههه

اوعك زوزو بعد الاختبار كلي قد ما بدك

[احلام عبدالوهاب]

مشكوووووورة غاليتي

للموضوع المفيد

ماننحرم منك يا عسووووووولة

***********************
ولا ننحرم منك يا قمرمشكوره

[احلام عبدالوهاب]

اشكرك عزيزتي على المعلومات

(((((((((((((((((((
ولك مني الف شكر على قراءتك للموضوع