الكالسيوم يخفض مخاطر الاصابة بالسرطان
اظهرت دراسة جرت في الولايات المتحدة ان تناول الكالسيوم يخفض مخاطر الاصابة بسرطان القولون والجهاز الهضمي لدى النساء والرجال.
وكتب واضعو الدراسة ان ''تناول مشتقات الحليب وغيرها من المواد الغذائية الغنية بالكالسيوم واقراص الكالسيوم كان مرتبطا بانخفاض مخاطر الاصابة بسرطان في الجهاز الهضمي، لدى النساء والرجال على حد سواء''.
وبينت الدراسة ان مخاطر الاصابة بالسرطان تراجعت بنسبة 23% لدى خُمس النساء اللواتي تناولن اكبر كمية من الكالسيوم (1881 ملغ في اليوم)، بالمقارنة مع اللواتي تناولن اقل كمية من الكالسيوم (494 ملغ في اليوم)، وظهر التراجع بصورة خاصة بالنسبة لسرطان القولون.
اما بالنسبة للرجال، فان خطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى خمسهم الذي تناول اكبر كمية من الكالسيوم (حوالى 1530 ملغ في اليوم) كان اقل ب16% منه لدى الخمس الذي تناول ادنى كمية من الكالسيوم (526 ملغ في اليوم)، وفق الدراسة التي نشرت في مجلة ''اركايفز اوف اينترنال ميديسين'' الطبية الاميركية.
وفي المقابل، لم يظهر اي رابط بين تناول الكالسيوم ومشتقات الحليب وتراجع مخاطر الاصابة بسرطان البروستات او الثدي او اي سرطان آخر غير سرطان الجهاز الهضمي، بحسب ما اوضح واضعو الدراسة.
رد مع اقتباس
المفضلات