جميلة جدا
وهامة
اشكرك اخي
لك خالص التقدير
[IMG]http://upload.*************/images/x2mkz8wacct87217xe.gif[/IMG]
جزاكى الله خيرا
مشكووور يا عمر مهمه للغايه ..
مشكوووور اخي
يعطيك العافية
شكرا على الافادة
التمرينان الموجودين في الاخر لشد عضلات الظهر وليست لعضلات البطن
تحياتي
الف شكر
يعطيك العافيه
ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه
الف الف الف شكر الك اخي
مشكوووووووووووووووور
المفضلات