تآكل الغضاريف يحدث بشكل طبيعي قي الكبر، وربما يقدم العلاج بالخلايا الجذعية حل لهذه المشكلة. من المفيد استهلاك زيت الزيتون والفيتامينات المختلفة التي تساعد في بناء الغضاريف والعظم ، كما أنه من المفيد إحراء تمارين رياضية تزيد الدورة الدموية في الجسم بشكل عام.
المفضلات