[align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"][align=center]اللهم أرحني وأرح احبتي أكثر مما تعبنا
وأسعدني وأسعد احبتي أكثر مما تألمنا
و لا تخيب أملي وأمل احبتي ياا الله
فأنت حسبنا ونعم الوكيل
' ياااااااارب '[/align][/cell][/tabletext][/align]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]اهلا وسهلا بالمدرسه ...
[IMG]https://scontent-b-cdg.xx.**********/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/1901119_1572639309647076_565055971251780 9488_n.jpg?oh=e8e8c30d40984c71d788c6699b a30216&oe=5595C6DB[/IMG][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"][align=center]اللهم دمر وأحرق قلوب اعدائنا ....
اللهم عذبهم عذابا لم تعذبه لأحد...
اللهم انهم احرقو قلوبنا فأرنا عجائب قدرتك بهم ...
يا الله انك قادرٌ على كل شيء[/align][/cell][/tabletext][/align]
[align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"][align=center]اللهم صلِّ وبارك على سيدنا محمد[/align][/cell][/tabletext][/align]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
لا ترد على كل شيء
ف أحياناً يكون الصمــت موقفاً
لكي يحترمك الحاضرون احترم الغائبون لن يفهما "المنافقون"
[align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"][align=center]الﻨﻮﻡ ﺟﻴﺪ '
ﻭ آﻟﻤﻮﺕ آﻓﻀﻞ منہ '
- ﻟﻜﻦ ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ آﻓﻀﻞ ﺷﻲﺀ آﻵ ﺗﻜﻮﻥ ﻗﺪ ﻭﻟﺪﺕ ﻣﻦ آﻷﺳﺎﺱ ![/align][/cell][/tabletext][/align]
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
المفضلات