احباب الاردن التعليمي

النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر

  1. #1
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475064

    نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر

    نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر



    تعانى الكثير من النساء من مشكلة تساقط الشعر بإستمرار وتختلف أسباب تساقط الشعر ما بين تغير فى الهرمونات أو بسبب تقدم فى العمر، أو حتى بسبب تناول أدوية عقارية قد تؤدى آثارها الجانبية إلى تساقط الشعر وكذلك عدم الإهتمام بتغذية الشعر بشكل صحى قد يؤدى إلى سقوطه وتلفه.

    وللحفاظ على شعرك بتألقه وحيويته تعرفي معنا على أهم النصائح للحد من مشكلة تساقط الشعرك:

    أولاًَ ... عدم تعريض الشعر لحرارة ﻣﺗﻛررة أو ﻣﺳﺗﻣرة وذﻟك ﻻن اﻟﺣرارة ﺗﻘوم ﺑﺈﺿﻌﺎف اﻟﺑروﺗﯾﻧﺎت اﻟﻣوﺟودة ﻓﻲ اﻟﺷﻌر.

    ثانياً ... التغذية الجيدة تقلل من تساقط الشعر، لذلك تظهر آثار تساقط الشعر بصورة واضحة على الأشخاص الذين يقومون بحمية. التغذية الجيدة يجب أن تتضمن السمك، لأنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامينات a وb6.

    ثالثاً ... تدليك فروة الرأس لبضعة دقائق كل يوم يساعد على تحفيز الدورة الدموية. والواقع أن الدورة الدموية الجيدة في فروة الرأس تبقي جذور الشعر نشطة. ولزيادة نشاط الدورة الدموية أثناء التدليك.

    رابعاً ... ابتعدى عن التوتّر والشدّ العصبيّ، لما له من تأثير مباشر على صحّة الشّعرن ما قد يُساهم في زيادة تساقطه.

    خامساً ... إحرصى على زيارة صالون التجميل مرة كل شهر حيث أن قص الشعر مرة كل شهر يساعدك على التخلص من الشعر المقصف أولا بأول.
    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  2. #2
    Banned
    تاريخ التسجيل
    Fri Sep 2015
    الدولة
    الكويت
    المشاركات
    54
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر

    مقال اكثر من راااائع تسلموا ع هذه الكلمات النافعة

  3. #3
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475064

    رد: نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر

    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2016
    المشاركات
    28
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر

    بارك الله فيك

  5. #5
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475064

    رد: نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر

    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Fri Sep 2015
    المشاركات
    67
    معدل تقييم المستوى
    10

    رد: نصائح للتخلص من مشكلة تساقط الشعر

    الله يعطيكم العافية

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun May 2021
    العمر
    34
    المشاركات
    92
    معدل تقييم المستوى
    4
    يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو

المواضيع المتشابهه

  1. مستشرق أراد ان يبحث عن عيوب في القرآن
    بواسطة مشهور في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 03-03-2009, 12:34 AM
  2. هل يسبّب اللحم المشوي السرطان؟
    بواسطة سجى الليل في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 17-07-2007, 09:37 PM
  3. نكت حلوه عن البنات
    بواسطة تاج في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 07-06-2007, 09:29 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك