احباب الاردن التعليمي

النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: علاج الانتفاخ

  1. #1
    سر من اسرار دمعي الصورة الرمزية A D M I N
    تاريخ التسجيل
    Sat Sep 2006
    الدولة
    washington DC
    العمر
    42
    المشاركات
    27,149
    معدل تقييم المستوى
    10

    علاج الانتفاخ

    علاج الانتفاخ

    المصدر الحقيقي للغازات

    مشكلة الغازات تقلق الكثيرين دائما وتسبب الحرج لهم ايضا والقلق والحرج جانبان يستدعيان لدى بعض الناس طلب المشورة الطبية مباشرة وبشكل متكرر وينتقل من اجلها من طبيب الى اخر والبعض الاخر يعاني هذا القلق والحرج طول الوقت دون الحديث المباشر مع الطبيب مطلقا

    الحقيقة الاولى ما تقوله المصادر الطبية من ان الانسان الطبيعي ينتج من نصف الى لتر ونصف اللتر غازات يوميا وان الانسان الطبيعي ايضا يخرج غازات بمعدل 14 مرة في اليوم
    فجهازنا الهضمي كبشر ينتج كمية كبيرة من الغازات في الاحوال العادية والحقيقة الثانية ان الجهاز الهضمي لدية القدرة على التخلص من غالب الغازات من خلال امتصاصة المباشر لها من دون الحاجة الى اخراجها مباشرة

    في ظل هذا التوازن تسير امور الغازات بشكل طبيعي والخلل او الاضطراب ياتي من جهتين الاولى هي تضايق الانسان مما هو طبيعي وهذا له حل والثانية تضايقه مما هو غير طبيعي وهذا ايضا له حل فمشكلة الغازات لا يمكن ان يقال لا حل لها بل باتباع النصائح الطبية فان الحل متحقق لا محالة اذ لا يوجد مرض مزمن يقال له زيادة غازات الجهاز الهضمي بل هناك حالة يكون فيها زيادة في حجم الغازات تزول الحالة بزوال السبب
    اسباب الانتفاخ

    يحدث الانتفاخ عند حالات التوتر العصبي والانفعال واضطراب النفس ومن اسبابه ايضا ابتلاع كميات كبيرة من الهواء او نتيجة للتخثر او التخمر في المعدة بسبب التاخر في الهضم او بسبب تمدد المعدة
    ادوية لتقليل الغازات

    هناك العديد من الادوية لتقليل ازعاج الغازات التي يراجع فيها الطبيب منها
    1) انزيم البانو : على هيئة قطرات يتناولها الانسان قبل تناول الوجبة مباشرة وتساعد في حالة تناول البقول لانه انزيم يهضم السكريات المعقدة ويمنع من توفرها للبكتيريا في القولون لكنه لا يفيد في حالة الحليب ومشتقات الالبان او الالياف


    2)سيميثكون يوجد مضافا الى العديد من انواع شراب تقليل حموضة المعدة ويخفف فقط من غازات المعدة دون غازات الامعاء ويتناوله المرء قبل الطعام ايضا


    3) الفحم المنشط وتخفف حبوبه من غازات القولون


    4) مجموعة من الادوية التي تسهم في سرعة حركة الامعاء مما يقلل من فرصة تكون الغازات
    نصائح ووصفات لعلاج الغازات

    البصل والزنجبيل و الكرفس وحبة البركة والقرفة والكراوية والليمون والكمون من النباتات التي تعالج الغازات وهنا سنذكر بعض الوصفات لعلاج الغازات :


    • تناول نصف فنجان من مغلي الكمون في الماء قبل وجبة الطعام بنصف ساعة يومياً .
    •اضافة نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها

    • الابتعاد عن التدخين وتناول المشروبات الغازية فهي تزيد من كمية الهواء الداخل إلى الجهاز الهضمي .
    • التخفيف من البقوليات والحبوب والأطعمة الغنية بالسكريات فهي تسبب الانتفاخ.
    • الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالألياف، فهي تبقى فترة طويلة في الجسم حتى تهضم، لذا تسبب الانتفاخ.
    • السُمنة تسبب إفراز الغازات من الجسم لذا يجب علاجها.
    • شرب اليانسون والبابونج والأعشاب الطاردة للإنتفاخ والبردقوش والحلبة وماء الزهر ، كلها مفيدة في علاج الانتفاخ .
    •غلي ملعقة كبيرة من الكمون في لتر من الماء وشرب نصف فنجان من المغلي قبل الطعام بنصف ساعة 3 مرات باليوم لمدة 15 يوم
    •تناول الكراوية
    التقليل من الفجل و الجرجير (فوائد الجرجير للرجال)
    •عشرة نقط من عصير الليمون مع القليل من العسل ثم تناولها
    •شرب مغلي النعناع وورقه يسهل الامتلاء اي الاحساس بالشبع
    الملخص

    افضل الطرق لعلاج انتفاخ البطن اضافة نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها
    المراجع

    هبه ابراهيم مهيار-2009-الموسوعة الصحية الشاملة -دار يافا العلمية للنشر والتوزيع
    حسبنا الله ونعم الوكيل
    اللهم اكفنا بحلالك عن حرامك
    اللهم اني اسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى
    ولا حول ولا قوه الا بالله الواحد الاحد الفرد الصمد
    اللهم صلي على حبيبنا وخاتم الانبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

  2. #2
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475064

    رد: علاج الانتفاخ

    الف شكر على المعلومات القيمه
    يعطيك الف عافيه
    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Mar 2015
    الدولة
    الاردن
    العمر
    28
    المشاركات
    147
    معدل تقييم المستوى
    10

    رد: علاج الانتفاخ

    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Fri Sep 2015
    المشاركات
    27
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: علاج الانتفاخ

    يسلمووووووووووووو

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Fri Oct 2015
    المشاركات
    102
    معدل تقييم المستوى
    10

    رد: علاج الانتفاخ

    يسلمو

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jul 2015
    المشاركات
    358
    معدل تقييم المستوى
    10

    رد: علاج الانتفاخ

    مودتي
    دائما متميز في الانتقاء
    مرسي على روعه طرحك
    نترقب المزيد
    دمت ودام لنا روعه مواضيعك
    شكرا لحضورك المميز
    يعطيك العافية

المواضيع المتشابهه

  1. حملة (تخضير) في ميناء الحاويات بمناسبة يوم الأرض
    بواسطة محمد الدراوشه في المنتدى جريدة الراي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 24-04-2011, 09:09 PM
  2. رغم هدوء ليآلي الشتآء
    بواسطة ATEYAT في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 19-01-2010, 02:50 PM
  3. يا سلام ما حدا أد الشباب يلا ادخلو ... بالاخص ابن الزعبي
    بواسطة بنت الاردن11 في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 27-10-2009, 12:57 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك